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青春长痘是很正常的事情,可是痘痘好了之后还会留下难看的痘印,让MM们烦恼不已。所以我们平时要多摄取一些诸如富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。美发并是一段时间的密集养护,一段时间的停歇就可以的,要日常做好护发才能让秀发更健康,今天小编就为你带来了几个美发小机密,快来看看吧。

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锌的摄入量不足可能会导致掉头发、头发生长缓慢,掉头屑。如果恰巧着急出门,有些人只要稍微沾沾水或喷喷水,看起来头发变服贴了,就放心出门了。按摩方法4:双手轻轻滑过脸颊、眼圈,增加脸部的血液循环。

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