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2、吃苹果的好处降血脂是人们吃苹果最大的好处之一,因为人们经常食用苹果可以降低血液中甘油三脂的含量,而甘油三脂含量过高,就是人们出现高血脂的重要原因,因此食用苹果就成了降低血脂的最好方法。染发、烫发、用吹风机吹头发都会伤及发质,容易使头发干枯,故应尽量减少次数,并延长间隔时间。而且蔬菜的热量通常都很低,你吃再多也不会有发胖的危险。要做好保湿,就是要让肌肤维持多些水分,这样才能减少干燥引起的细纹。那么,下面小编就为你介绍OL防辐射食物:天然的辐射对我们身体健康是无害的,但是人工产生的辐射,比如电脑辐射、手机辐射、家电辐射,以及医疗上的放射线等,达到一定剂量后,即产生生物效应,损害人体健康,因而能影响人体神经、内分泌、心血管、血液、生殖、免疫及视力,甚至能促发癌症。

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肌肤保养秘籍,让你素颜也美丽中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调理,令表皮角化不正常,从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上,导致毛孔粗大。双腿保持伸直的状态,脚尽量不要走动。按摩腋下:加强手臂内侧脂肪的燃烧,用指腹轻捏腋下,10秒钟内保持按捏的速度与力度。就这样,但不要将眉尾画的过长和下垂,要看着自己的脸型找准平衡。